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华龙街道信息综合平台 2026-07-28 10:44

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基礎後，大多知道腰爲主宰，手和腳的動作都必須由腰帶動，而腳而腿而腰而手，總須完整一氣。然而腰的主宰畢競仍限于外形動作，太極拳應更注重于內形，記得當初已從師練拳三、五年，自覺走架或推手都較爲熟練，先師看到我在指導其他初腰背痛在風濕性疾病中占有突出位置，尤其在從事體力勞動者中更常見，是勞動力喪失的一個重要原因，在腰背痛中又以下腰背痛更常見。這些原因導致腰背痛您知道嗎，導致腰背痛的原因是非常多的！既可以是腰背組織的直接病變所致，也可是鄰近組織器官病變引起；既可以是各種先天性疾患和外傷，也可以是炎症或骨關節疾病；還可以由代謝性疾病或原發、轉移的腫瘤所致。學拳友時，一直強調所有動作要用腰帶領。

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